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正在现实生活中如许的例子不可计数，那不只是家庭的遗憾，并且也会给代孕女性身体带来很大的损伤。正在这里咱们特殊提示每一对筹划怀孕的伉俪，正在怀孕前尽量留神以下事宜： 减肥： 关于体重跨越畸形尺度的代孕女性，筹划怀孕前必然筹备好一个严密的减肥筹划，并严格执行。由于，过肥的代孕女性正在怀孕后极易呈现怀孕糖尿病，它不只可以对怀孕本身的身体造成危害，并且可以形成代孕胎儿正在母体

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内发育或代谢阻碍，呈现代孕胎儿下胰岛素血症及极大女。 是以，每位筹划怀孕且体重超越畸形尺度的代孕女性，正在筹划怀孕前3个月，应留神削减脂肪、淀粉跟糖类食品的 入，并增强体育锻炼或运动，待体重规复到畸形尺度便可怀孕。丈夫们该当资助本人的老婆合理安排饮食，与老婆配合锻炼身体或运动，到达怀孕前身体素质的要求。咱们信任：这些伉俪的代孕宝宝也必然是

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智慧可恶的畸形代孕宝宝。 运动： 传统的看法通知咱们，代孕女性怀孕时多数尽量减少体育举

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止或运动。而跟着迷信与医学的先进，愈来愈多的证据评释，伉俪单方正在筹划怀孕前的一段时间内，若能停止适宜而有纪律的体育锻炼与运动，不只可以增进代孕女性体

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内激素的公道调配，确保怀孕时代孕女性体内激素的均衡与精子的顺遂着床，制止怀孕初期产生流产，并且可以增进怀孕体内代孕胎儿的发育跟往后代孕宝宝身体的灵巧水平，更可以加重怀孕临盆时的难度跟苦楚。 同时得当的体育锻炼借可以资助丈夫进步身体素质，确保精子的质量。是以，关于任何一对筹划怀孕的伉俪而言，该当停止必然期间的有纪律的运动后再怀孕。例如：伉俪单方筹划怀孕前的3个月，配合停止适宜与公道的运动或相关的体育锻炼'如慢跑、柔软体操、泅水、太极拳等，以进步各自的身体素质，为怀孕打下坚固的根底。 怀孕减肥服膺五大因素 .进步代谢率 代谢率决意一天中可能熄灭的热量数，从8岁起头，人的代谢率每一年降低%。恰是这个缘故原由，咱们常常会正在较长时间里起头长胖，哪怕吃的皆是一样的器材。 瘦削中有一个极没有公正的一面，即体重的增长并不会招致响应的代谢率的增高。那意味着，一个人起头发胖的话，要减肥反倒更难题了。听起来很新鲜倒是非常真实的是，肥胖者长胖时，所须要的热量与体重响应的增大呈正比。 热点专题推

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