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一项新的研讨表现，假如儿童看电视的工夫太长，长大后患心脏病、高血压和糖尿病的风险就会增添。

研究人员发觉，花大局部工夫看电视的6~7岁儿童，其眼球背面的动脉较窄。当这一些儿童成年后，他们患心脏病、高血压和糖尿病的概率就会增添。

悉尼大学的研究人员对悉尼34所小学的1500名6~7岁儿童进行了观察。均匀而言，这一些儿童天天看电视的工夫为1.9小时，但参与有组织的体育活动工夫仅为36分钟。

调查结果显现，那些天天开展体育活动1个小时以上的孩子，取天天活动不到半小时的孩子相比，其视网膜动脉均匀宽出了很多。

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研讨还发明，取举行起码体育活动的孩子相比，活动最多的孩子，其微血管更加安康。这说明不安康的生活方式可能会危害年少的微循环，提升暮年患心脏病和高血压的风险。

研究人员指出，很多人皆习惯一回抵家就开电视，一坐下来便是数小时，如许干既便利又轻易，但对心脏及整体健康皆不好。对此，应当向孩子们推行自在顽耍流动，黉舍应逼迫孩子们每周开展两个小时的体育流动，父母还应当把孩子由沙发中拉起来多开展流动。