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怀孕7个月拉屎能用力吗

重庆代孕女性正在怀孕的时间，皆会呈现一些重庆代孕期的不适感，像是吐逆、水肿和便秘等，就是妊妇最常呈现的不适。良多妊妇正在到了怀孕晚期后，便秘会愈来愈严峻，不只排便间隔时间少，并且每次排便皆要费很大的劲。那么，怀孕7个月拉屎能使劲吗？

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怀孕7个月的时间，排便不克不及太甚使劲，由于这会使腹压降低。并且太使劲的话，借能够会惹起宫缩而流产。若是妊妇便秘的话，日常平凡可以得当的做些运动，可能无效增进肠蠕动，进而削减跟防备便秘的呈现。就算是正在怀孕晚期身体比力繁重，也须要停止力所能及的运动，好比漫步，就是很得当妊妇的运动，不只能增进排便，借有利于往后安产。

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正在怀孕晚期时，要是便秘非常严峻的话，借可以正在漫步的同时，天天食用1-2根香蕉，只有保持吃上几天，便可能改良便秘的环境。不外妊妇要留神，必需要取舍熟透了的香蕉，要是吃已熟透的香蕉，岂但没法增进排便，还会使便秘减轻。

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妊妇正在日常平凡少吃一些粗粮，将主食改为杂粮，也可能减缓便秘。另外，多吃一些粗纤维的蔬菜，像是芹菜、萝卜等，也可能资助排便。

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