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发布时间：09-09-0 核心提示：妊娠后期，容易出现水肿，发生妊娠中毒症。孕妇吃的食物不要太咸，应比平常淡些，喝汤也应尽量淡些。 这个时期，应尽量 取蛋白质、钙、铁、维生素。如果这个时期蛋白质不足，

妊娠后期，容易出现水肿，发生妊娠中毒症。孕妇吃的食物不要太咸，应比平常淡些，喝汤也应尽量淡些。

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这个时期，应尽量 取蛋白质、钙、铁、维生素。如果这个时期蛋白质不足，容易出现水肿，同时胎儿也需要铁和钙，铁还是防止贫血的重要营养素：孕妇在分娩时失血多，应多吃含铁丰富的食物。在这个时期，由于胎儿越来越大，孕妇的肠胃受到压迫，容易引起便秘、胸闷，且出现吃东西困难等情况，所以这时应少食多餐，吃些有营养的食物。

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