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如果子宫是胎儿生长的摇篮，那么子宫内膜就是胚胎着床的土壤。如果子宫内膜出现了问题，就会导致胚胎无法着床导致试管婴儿失败。也就是说子宫内膜关系着试管婴儿的失败，那么子宫内膜达到多少可以做试管婴儿，过薄过厚都不利于胚胎着床。

如果是做试管婴儿，则要求一般的在女性的排卵期子宫内膜厚度达到8mm左右才有受孕的机会，如果能达到10mm是最好，也是成功率高的因素之一。

一般女性的子宫内膜厚度随着月经出现周期性变化，早期比较薄，但随着卵泡的发育逐渐增厚;在卵泡成熟至排卵的时候达到顶峰。在卵泡排卵后，黄体生成，孕激素产生，内膜进入分泌期状态，间质疏松并水肿，内膜厚且松软，含有丰富的营养物质;到分泌中期即月经周期第20-24天胞饮突出现，有利于胚胎着床。

卵泡期：子宫内膜厚度参考标准在4mm-5mm。

排卵期：子宫内膜的厚度参考标准为8mm-10mm。

黄体期：子宫内膜的参考标准为10mm-12mm。

1、子宫内膜薄(6mm)

这种情况下，怀孕会很难，但并不是一定不会怀孕。据研究表明，胚胎比较喜欢低氧环境，内膜薄意味著胚胎愈接近子宫内膜的动脉血管，因此胚胎在相对含氧量高的状态下得不到好的发展条件，就会容易导致著床失败。

2、子宫内膜厚(14mm)

目前的研究还没发现过厚的子宫内膜对胚胎着床有不良影响，但子宫内膜过厚可能预示着子宫内膜息肉、息肉样增生或者内膜的过度生长，以至于发生内膜病变，这些都不利于胚胎着床。所以想要怀孕也不是子宫内膜越厚越好的。

比起子宫内膜过厚，子宫内膜薄的危害性相对较高，也更加常见。调理方法有以下4个：

1、注意保暖

可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。

2、适当运动

在生活中可以经常做一些运动，能起到锻炼的作用的，也可以增强体质，提高免疫力。

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3、放松心情

专家介绍，放松心情可以有效的调节内分泌，从而有利于子宫内膜的健康，这一点是很重要的，良好情绪可以让女性更加的健康。

4、饮食调理

清淡饮食，可适量的多吃些补血活血食品，比如黑豆、黑木耳、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。

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Tips:

对于试管婴儿来说，子宫内膜环境对于成功率是有一定的影响的。而适合试管婴儿移植的厚度应该在7mm-12mm之间，这都是可以进行移植的。过薄过厚都不利于胚胎着床，而比起子宫内膜过厚，子宫内膜过薄的影响更大。所以在试管婴儿之前应该注意调理自己的子宫内膜，使胚胎能够更好的着床。