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小孩子没有好好睡觉，是良多父母的苦恼，良多父母想要晓得本人家宝宝睡觉没有自觉究竟如何回事，又该如何让孩子快速入眠。所以本日我们就来看一下宝宝没有好好睡觉如何回事？

宝宝没有好好睡觉的一大缘故，便是没有养成优良的睡眠习惯。假如妈妈们正在宝宝小时分睡觉时，就爱好把宝宝放正在手里抱着宝宝睡觉，或正在宝宝睡觉的时分常常亲拍宝宝的背，为宝宝摇摇篮，那末这一些都邑形成宝宝长大今后的一段时间里，没法顺应自身零丁睡觉的状况，进而涌现没有好好睡觉的题目。

除这一些题目以外，还跟宝宝的身体有关。若是宝宝肠胃欠好，怒气茂盛，并且还缺钙，就很简单宝宝造成宝宝夜间睡欠好。由于宝宝正在睡觉的时辰就会觉得身体的不适，然后就会惊醒。所以说妈妈们若是发觉宝宝的身体不适的话，就要立即为宝宝增补钙物质，如许就能让宝宝很好地进睡了。

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别的，让宝宝好好睡觉的睡眠环境还是非常重要的。一般来说，妈妈们要包管宝宝睡觉的时间有一个符合的温度，并且关于被子和枕头的挑选还要恰当，由于如果说被子很硬的话，还会让宝宝难以入眠。

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