深圳代孕哪家专业：在代孕时，孕妈要舍得吃这

　　在代孕时，孕妈要舍得吃这4物，或许对自己和宝宝健康都有益

　　

　　1.芹菜，它可以说是大众菜，无论我国的哪个地方都能吃到它，很普遍的一个蔬菜。芹菜里面有着很多人体所必需的营养元素，对于孕妇来说，它还有另一个重要功能，就是提升孕酮水平。每天吃一点能有效补充孕酮，这样也能保证宝宝健康发育，而且如果孕妈经常出现呕吐反应的话，也可以多吃一点，具有一定缓解作用。

　　

　　2.鲤鱼，鱼肉里面含有很丰富的DHA，尤其是鲤鱼，而DHA是促进宝宝脑部发育的重要元素。另外鲤鱼里面也含有很多的朊元素，有助提孕妇的抵抗能力，帮助安胎，对胎儿的大脑发育也有好处，而且还能缓解孕妈孕期不适，对自己和胎儿都有好处。

　　

　　3.香蕉，香蕉是一种很健康的水果，具有通便润肠的作用，其实它里面还含有一种化学成分，可以刺激胎儿大脑发育，让脑部各个机能完善的更加迅速，孕妈平时可以适当的吃上一些，对胎儿的发育有好处。

　　

　　4.樱桃，在水果当中樱桃的价格是非常高的，但是樱桃对孕妈和小宝宝的健康却是非常有帮助的，因为在樱桃当中含有非常丰富的铁元素，如果在代孕之后经常吃的话，可以在一定程度上缓解孕妈出现贫血的问题。所以说在代孕时，孕妈要舍得吃芹菜，鲤鱼，香蕉，樱桃这4物，或许对自己和宝宝健康都有益。

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