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坐月子不克不及出门吗 最好别出门。 产妇临盆后，身体虚弱、机体免疫力低下，且此时全身筋骨比力败坏，腠理大开，表里空疏，此时出门吹了凉风，便简单使风寒侵入，招致气血凝滞，会诱发筋骨枢纽酸痛、头痛等月子病，往后医治难题，是以最好是别出门，不外天气晴朗无风时，可正在室外待一小会，透透气。 坐月子出门有甚么影响 1、女性临盆后，气血双亏，身体虚弱，免疫功用低下，过早出门，简单遭到风寒的侵袭，影响身体回复。 2、坐月子时代过早出门有能够形成产后风，会招致全身枢纽，脚，足，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻痹，怕冷，发冷，有沉，乏的感到，并且往后欠好医治。 3、产妇临盆后的一个月内，筋骨败坏，此时出门风寒湿邪易趁虚而入，惹起伤风、头痛、枢纽酸痛、腹泻等疾病。 坐月子多久可以出门 最好是满月后再出门。 传统坐月子普通皆是满月后再出门。不外现如今专家默示，月子时代是可出门的，出门工夫要因人而异，次要由产妇身体规复环境而定。 普通认为，安产后5-7天，便可正在无风的午后，到室外自由行走；剖腹产的女性，发起至少2周后，待腹部伤口愈合后，再外出。外出时必然要做好挡风与防晒的步伐。 坐月子出门要留神甚么 1、临盆后身体比力健壮，绝对抵抗力也是比力低的，是以出门透气时，留神不要到人太多的处所来。 2、夏季出门，留神防晒，防暑，戴上太阳帽，太阳伞，多喝水，制止中暑。 3、出门应有家眷陪伴，最好半小时为好，不宜正在户外待太久。 4、身体没有容许时，不要委曲出门。 5、出门时也要留神防风，穿透气、温馨的长袖衣物，戴上头巾、脱好袜子，不要对着风口吹，以避免惹起枢纽酸痛、风湿等病症。

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