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良多处所坐月子是真的一个月皆没有出门，良多人默示不克不及接管坐月子没有洗头，坐月子真的可以没有洗头吗，小编便来讲道对于坐月子洗头相关的解答吧。

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「哎呀!坐月子怎样能沾水呢!会落下病根的!」良多新妈妈必然听过如许的说法。

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错了，产后反而更该当留神个人卫生。

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月子里，产妇要把怀孕时增长的血容量排出去，新陈代谢会比力茂盛，最较着的显示就是多汗。这是产后畸形的心理景象。要是不洗洁净，满身黏糊糊的，得多难熬痛苦!

除此之外，会阴跟乳房也要留神荡涤，不然病菌乘隙侵入，给新妈妈形成不必要的贫苦。

长时间的没有洗头会有良多的隐患，并不是很发起没有洗头去坐月子。

月子里没有洗头没有必然会长虱子，若是呈现了头发瘙痒的环境，能够是长时间的没有洗头招致的，正在坐月子时代可以畸形的停止生涯，日常平凡必然要留神保暖，制止着凉，正在半个月之后是可以洗头洗澡的，尽量取舍淋浴，洗头的时间可以利用温水，尽量不要利用冷水，洗头的时间把头发擦干。

月子时代不克不及洗头洗澡的说法，源于正在古代中国，因为社会开展程度落后，特别是南方冬天不暖气供给，大多数人的养分环境比力好，医疗程度落后，大多数人在家临盆接生，各类产伤产生较多。是以，产后产妇的抵抗力更差，生涯前提艰辛，加上养分跟不上，以是洗澡洗头跟吹风后产妇更简单伤风生病。

大夫是如许注释的

中山一院生殖中间王增艳主治医师认为：洗澡洗头本身不会惹起产妇生病，也不会惹起头痛。可是产妇阅历临盆及产时出血，身体比力倦怠健壮，机体抵抗力好，洗澡洗头时若是没有留神保暖，简单惹起伤风等不适。

那么，仍是不洗平安一点?

当然不是了。

并且，洗头、洗澡、刷牙一样不克不及少。

广东省第二中医院副主任中医师徐莉曾默示：

产后因为新陈代谢极为茂盛，产妇经常多汗湿透亵服，加上溢乳跟会阴部恶露的传染，长时间没有洗澡，细菌等病原体很简单经由过程各类道路繁衍入侵体内，招致产褥熏染。

是以，产妇比任何人皆更须要干净身体，勤换亵服。每次洗澡时留神保暖，洗澡时的水温要连结37℃摆布，每次洗澡节制正在5~10分钟，洗完澡后要尽快把身体跟头发完整擦干，制止着凉便可。

过来生涯前提好，产妇洗澡洗头才简单着凉留下后遗症，但此刻生涯前提好了，炎天有空调，冬天有暖气，当然是可以洗澡洗头的。

此外，另有很多老人家信任月子里刷牙“会使牙齿松动”，但那实在也毫无科学依据。实际上牙齿松动多是因为孕育跟哺乳缺钙招致，要得当增长钙的 入量。相反，一个月没有刷牙，细菌繁殖，牙齿确定要抱病。

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